[풋살로그 #2] 3달 배우고 2달 쉬게 된 부상 이야기 / 발목 부상 응급처치 방법
드디어 2021년 10월부터 시작한 풋살! 2~3달 동안 매주 풋살 훈련과 경기를 뛰면서 재미가 붙을 때 즈음... 경기 중 발목을 크게 접질리는 부상을 당하게 됐다. (첫 번째 이미지처럼 저런 상황에 상대 팀 발등 위로 발목이 꺾이는...😢) 처음엔 대수롭지 않게 생각했는데, 다음날이 되고 그다음 날이 되니 발목이 점점 부어오르기 시작했다ㅠㅠ 사실 이때까지도 단순히 접질린 정도라 생각하고 한의원만 두 번 갔는데.. 열흘이 넘도록 발이 똑바로 펴지지 않고 복숭아뼈는 보이지 않고 통증도 있어서 큰 병원으로... '한 2~3주 지나면 회복되겠지!' 하고 진료받으러 갔는데, '2달은 푹 쉬어야 나아요'라는 청천벽력 같은 말을 듣게 됐다.. 이제 막 재미 붙이고 실력이 늘 것 같았는데 말이다. 코로나도 심각해지..
운동로그
2022. 5. 9. 10:00
